Sen to nasz drugi dom. Czy chciałbyś by twój dom był nawiedzony?

 

Człowiek statystycznie przesypia 6-8 godzin każdej doby. Te godziny powinny nam dać regenerację i wypoczynek. Tymczasem bardzo wielu ludzi wstaje rano niewyspanych i zmęczonych. Poza różnymi czynnikami dotyczącymi higieny snu oraz fazy w jakiej złapał nas budzik, przyczyną takiego stanu rzeczy mogą być dręczące koszmary.

 

Skąd biorą się koszmary, co je przywołuje?

To co pojawia się w naszym śnie jest odzwierciedleniem naszego życia, tego co się w nim dzieje, co nas dotyka i co nas cieszy.
Jeżeli w życiu codziennym doświadczam zdarzeń przykrych, to automatycznie znajdzie to odzwierciedlenie w scenariuszu snu. Pojawią się niemiłe symbole, ciemniejsze kolory.
Jeśli pozornie nasza egzystencja jest spokojna, ale jednak pojawiają się niemiłe sny, to można przypuszczać, że tylko pozornie jesteśmy zadowoleni z życia. Gdzieś w naszej podświadomości siedzi jakaś zadra która upomina się o swoje.

Coś skrywanego chce znaleźć ujście.

To tylko przykłady, bo podłoże koszmaru ma znacznie więcej czynników.
Niezależnie od tego skąd one się biorą, warto zajrzeć w nie, spróbować je pojąć, oswoić.

 

interpretacja sny

 

Wiele osób uważa, że tylko sam śniący jest w stanie pojąć swoją symbolikę. Lata doświadczeń ze snami innych, pokazały mi że nie do końca jest to prawdą.

Wszyscy mamy pewien alfabet snu gdzie pewne symbole mają ogólne znaczenie dla większość osób związanych z konkretną kulturą.
Można więc powiedzieć, że są symbole uniwersalne, które będą mieć podobne znaczenie pojawiają się we śnie Jasia z 3C, jak i pani Iksińskiej z biura.

Na bazie tych uniwersalnych symboli oraz emocji i skojarzeń można zbudować dobrą interpretację.
To że ktoś spogląda w nasz sen daje dodatkowo pewien dystans, spojrzenie z boku. Przecież część tego co nas trapi jest dobrze ukryta i podświadomość nie tak łatwo zdradzi nam o co naprawdę chodzi.

Nie każdy jest ze swoją podświadomością za pan brat, na tyle że rozumie każdy podsuwany mu symbol. Bo niby co może symbolizować pokazany nam we śnie durszlak? Może mówić o tym, że coś nam umyka, przecieka, może jednak być odwrotnie, coś powinniśmy oddzielić od czegoś. W takich spornych, nie do końca zrozumiałych symbolach, warto skorzystać z pomocy interpretatora.

Kiedy zwłaszcza warto do mnie napisać?
Jeżeli nie mamy pewność, że wiemy gdzie zagnieżdżony jest sen, co jest jego powodem. Najczęściej w takim wypadku sen (o ile trafnie oceniliśmy jego podłoże i rozwiążemy problem) powtarza się.