Listopad to taki czas w roku kiedy niemal wszystkich dopada jesienna chandra.
Pokonać jesienna chandrę!
Dni są już naprawdę krótkie, często pada deszcz, robi się zimno, a energia zdobyta przez lato już się wyczerpała. Nie musi to jednak wyglądać w ten sposób co roku.
Kilka wskazówek
Ruszaj się! Nawet jeśli nie masz na to ochoty idź na spacer z psem. Zamiast jechać do sklepu tramwajem wybierz się tam na piechotę! d. Nie chodzi oczywiście o spacery w których jesteś obładowany zakupami, ale o krótkie, najlepiej popołudniowe przechadzki, niezbyt długie, ale intensywne. Nie bierz ze sobą telefonu, wycisz się i spróbuj zmierzyć się z jesienią ruchem. W domu możesz wykonywać kilka prostych ćwiczeń np. joga, która jest bardzo relaksująca, dobrze działają na ciało i nie wymagają specjalistycznego sprzętu a nawet wychodzenia z domu. Kilka „powitań słońca” rano sprawi, ze twój kręgosłup się wzmocni, a ty będziesz mieć więcej energii na cały dzień.
Cudowna moc diety
Warto tez dbać o odpowiednia dietę podczas jesiennych wieczorów. Odrobina czekolady nie zaszkodzi, podobnie jak gorący kubek kakao, pełen magnezu napój to świetny sposób na radzenie sobie ze smutkiem. Magnez pomaga w walce z chandrą, podobnie jak uregulowany tryb życia. Podczas jesiennych nocy musisz dbać o to, żeby się dobrze wysypiać, nie przegrzewać – to sprawi ze rano będziesz z większą łatwością wstawać do pracy czy szkoły.
Oh, Pani Agnieszko, Pani wiedza i interpretacje są tak bardzo, niemal identyczne z tym co dzieje się w moim życiu. W tym roku przechodzę ogromną transformację- chyba największa jaka dotychczas doświadczyłam. Na mojej drodze, jak nigdy dotąd pojawiają się ludzie, którzy mi tym pomagają m.in. właśnie Pani:)
UWIELBIAM nasze sesje i potem wyczekuję z utęsknieniem Pani interpretacji.
Chciałam Pani bardzo, ale to bardzo podziękować za portret auryczny. Jest niesamowity i współgra z moim wnętrzem. Taki trafiony w punkt. Jest Pani wspaniała odczytując moją aurę. Podziwiam i jestem pełna szacunku.
Kilka lat temu z powodu operacji miałam uszkodzone prawe oko i groziła mi jego utrata.
Po sesjach z panią czuję, że cofa się porażenie, oko nie jest takie ciężkie.
Po pierwszej sesji poczułam przypływ energii a po drugiej spokój czekam na kolejne sesje, bo mam ogromna nadzieje ze mój stan fizyczny I mentalny będzie się poprawiać
Dziekuje na dzisiaj I czekam na więcej
Jestem bardziej spokojna i mam inne spojrzenie na życie.
Co jeszcze, nigdy nie sądziłam że oczyszczenie czakr zmieni moje intyme życie. Jesteśmy ogółem z mężem w szoku! :))
A wszystko dzięki Pani!
Stwierdzam, że bardzo mi pani pomogła.
Początkowo sceptycznie podchodziłem do sesji przeprowadzanych zdalnie.
Jednak po odbyciu stwierdzam, że pomogły mi i otworzyły „oczy” na wiele spraw, a przede wszystkim na siebie.
Dziękuję również za wiele słów życzliwości w odpowiedziach interpretacyjnych po każdej z sesji oraz sugestie, którymi powinienem się kierować.