Medycyna I Uzdrawianie

Mieć wspaniały nastrój od rana, tak brzmi jeden z lepszych przepisów na udany dzień. Zawsze wtedy wszystko idzie łatwiej, spotyka się życzliwszych ludzi i ma się dużo energii i zapału do działania. Jeśli nastrój po przebudzeniu nie jest za dobry, to warto go poprawić. Warto także i w inne pory dnia czy wieczorem, jeśli jest…

Wielu z nas często męczy pytanie: Po co ja tak właściwie żyję? Można by rzec, że nasza egzystencja polega na doszukiwaniu się sensu w naszym istnieniu. Tak więc co to tak właściwie jest sens życia? Wikipedia definiuje nam sens bytu jako “istotę i cel ludzkiej egzystencji, powołanie człowieka, to, co uzasadnia trud istnienia i czyni…

Istnieją schorzenia, o których nikt nie chce mówić głośno. Zaliczają się do nich przeróżne choroby psychiczne, coraz częściej dotykające zwykłych ludzi. Dziś depresja nie jest już dolegliwością rzadko występującą. Pojawia się u dzieci, młodzieży oraz u osób starszych, dlatego warto by było wyjaśnić sobie, czym ona właściwie jest. Często bowiem depresję nieprawidłowo się diagnozuje. Zwykły,…

Kiedy po ciężkim dniu odczuwamy zmęczenie, możemy zafundować sobie kilka wspaniałych, relaksujących i kojących zmysły chwil w pachnącej kąpieli, aby przywrócić w sobie spokój duszy. Gorąca, długa kąpiel działa jak balsam na nasze troski i niepokoje, dlatego więc korzystajmy z tak przyjemnych i spokojnych chwil relaksu. Ciepła woda, jak również przyjemne, wręcz piękne zapachy działają…

Listopad to taki czas w roku kiedy niemal wszystkich dopada jesienna chandra. Dni są już naprawdę krótkie, często pada deszcz, robi się zimno, a energia zdobyta przez lato już się wyczerpała. Nie musi to jednak wyglądać w ten sposób co roku. Kilka wskazówek Ruszaj się! Nawet jeśli nie masz na to ochoty idź na spacer…